Elemen & Capaian Pembelajaran (CP) PJOK
ELEMEN RESMI PJOK dalam Kurikulum Merdeka (SD/MI, SMP dan SMA/SMK) yang digunakan untuk menyusun CP, ATP, TP, dan Modul Ajar.
CP (Capaian Pembelajaran) mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) dari Fase A sampai F, setara SD sampai SMA, Kurikulum Merdeka yang selaras langsung dengan TP, BAB, dan Fase A sampai Fase C.
Saya ringkaskan resmi – operasional (siap dipakai di Modul Ajar/RPP Keterampilan).
Sumber informasi ini dari CP BSKAP 046
CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP) PJOK SD – KURIKULUM MERDEKA
Elemen:
- Terampil Bergerak
- Belajar Melalui Gerak
- Bergaya Hidup Aktif
- Memilih Hidup yang Menyehatkan
1. Fase A (Umumnya untuk Kelas I dan II SD/MI/Program Paket
A) Pada akhir Fase A, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
1.1. Terampil Bergerak
Mempraktikkan keterampilan gerak fundamental dan
menerapkannya dalam berbagai situasi gerak yang berbeda; mengeksplorasi
berbagai strategi gerak; dan mengeksplorasi berbagai konsep gerak serta
menyimpulkan efektivitasnya.
1.2. Belajar Melalui Gerak
Menaati peraturan untuk menumbuhkan fair play di dalam
berbagai aktivitas jasmani; menerapkan strategi kolaborasi ketika berpartisipasi
dalam aktivitas jasmani.
1.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi di dalam berbagai aktivitas jasmani dan
mengidentifikasi manfaatnya.
1.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Mengenali gaya hidup aktif dan sehat; mengenali manfaat
komponen makanan bergizi seimbang; serta mengenali situasi dan potensi yang
berisiko terhadap kesehatan dan keselamatan serta strategi mencari bantuan
kepada orang dewasa terpercaya.
2. Fase B (Umumnya untuk Kelas III dan IV SD/MI/Program Paket A) Pada akhir Fase B, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
2.1. Terampil Bergerak
Menghaluskan keterampilan gerak fundamental dan
menerapkannya dalam situasi gerak yang baru; menyesuaikan strategi gerak untuk mendapatkan
capaian keterampilan gerak; dan memperagakan berbagai konsep gerak yang dapat
diterapkan dalam rangkaian gerak.
2.2. Belajar Melalui Gerak
Menerapkan strategi gerak sederhana dan memecahkan masalah
gerak; menerapkan peraturan untuk menumbuhkan fair play di dalam berbagai
aktivitas jasmani; dan berpartisipasi secara positif dalam kelompok atau tim di
dalam berbagai aktivitas jasmani.
2.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi dalam berbagai aktivitas jasmani dan
mengenali faktor-faktor yang menyebabkan aktivitas jasmani menyenangkan.
2.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Mengenali risiko kesehatan akibat gaya hidup dan berbagai
aktivitas jasmani untuk pencegahannya; mengidentifikasi pola makan sehat dan
bergizi seimbang sesuai rekomendasi kesehatan untuk menunjang aktivitas sehari-hari;
dan mempraktikkan penanganan cedera ringan sesuai pemahaman tentang prinsip
pertolongan pertama.
3. Fase C (Umumnya untuk Kelas V dan VI SD/MI/Program Paket A) Pada akhir Fase C, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
3.1. Terampil Bergerak
Menyesuaikan keterampilan gerak melintasi berbagai situasi
gerak; mentransfer strategi gerak yang sudah dikuasai ke dalam berbagai situasi
gerak yang berbeda; dan menginvestigasi berbagai konsep gerak yang dapat
diterapkan untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak
3.2. Belajar Melalui Gerak
Menguji efektivitas penerapan strategi Gerak dalam berbagai
situasi gerak; merancang peraturan alternatif dan modifikasi permainan untuk
mendukung fair play dan partisipasi inklusif; dan menjalankan berbagai peran
untuk mencapai keberhasilan kelompok atau tim di dalam berbagai aktivitas
jasmani.
3.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani dan menjelaskan pengaruh aktivitas jasmani yang teratur terhadap kesehatan; mengidentifikasi rekomendasi aktivitas jasmani serta pencegahan perilaku sedenter.
3.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Mengidentifikasi dan menghubungkan antara gaya hidup, risiko
kesehatan, dan aktivitas pencegahannya sesuai rekomendasi otoritas kesehatan;
menjelaskan pola makan sehat untuk menunjang aktivitas jasmani berdasarkan informasi
kandungan gizi pada makanan; dan mempraktikkan penanganan cedera sedang sesuai
pemahaman tentang prinsip pertolongan pertama.
4. Fase D (Umumnya untuk Kelas VII, VIII dan IX SMP/MTs/Program Paket B) Pada akhir Fase D, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
4.1. Terampil Bergerak
Menerapkan keterampilan gerak serta mentransfernya ke dalam
berbagai situasi gerak; memperagakan strategi gerak yang dapat dimanfaatkan
untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak.
4.2. Belajar Melalui Gerak
Membuktikan strategi gerak yang paling efektif dalam situasi
gerak yang berbeda; menginvestigasi modifikasi peraturan yang mendukung fair
play dan partisipasi inklusif; menerapkan kepemimpinan, kolaborasi, dan pengambilan
keputusan kelompok ketika berpartisipasi di dalam berbagai aktivitas jasmani.
4.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani dan menjelaskan
reaksi tubuh terhadap berbagai tingkat intensitas yang berbeda; menjelaskan strategi
peningkatan aktivitas jasmani dan pencegahan perilaku sedenter.
4.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Menganalisis risiko kesehatan akibat gaya hidup dan
merancang tindakan pencegahan melalui aktivitas jasmani berdasarkan rekomendasi
otoritas kesehatan; merancang pola makan sehat berdasarkan analisis kandungan
gizi sesuai kebutuhan aktivitas jasmani; serta mempraktikkan prosedur untuk
menangani cedera yang berisiko terhadap kesehatan dan keselamatan berdasarkan
prinsip pertolongan pertama.
5. Fase E (Umumnya untuk Kelas X SMA/MA/SMK/MAK/Program Paket C) Pada akhir Fase E, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
5.1. Terampil Bergerak
Menerapkan keterampilan gerak spesifik di dalam berbagai
situasi gerak yang menantang; mengembangkan strategi gerak untuk mendapatkan
keberhasilan capaian keterampilan gerak melintasi berbagai situasi gerak yang
menantang.
5.2. Belajar Melalui Gerak
Merefleksikan transfer strategi gerak yang telah dikuasai
dalam situasi gerak yang berbeda; memperagakan fair play dan mengevaluasi pengaruh
perilaku etis terhadap capaian aktivitas jasmani bagi individu dan kelompok; serta
menerapkan strategi pengambilan keputusan dalam kerja tim yang mempertunjukkan
keterampilan kepemimpinan dan kolaborasi.
5.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi dalam aktivitas kebugaran dan menginvestigasi
dampak partisipasi yang teratur terhadap kesehatan; merancang strategi peningkatan
aktivitas kebugaran untuk kesehatan.
5.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Mengevaluasi risiko kesehatan akibat gaya hidup dan tindakan
pencegahan melalui aktivitas jasmani serta mempromosikannya menggunakan berbagai
media; mengevaluasi pola makan sehat berdasarkan analisis kandungan gizi sesuai
kebutuhan aktivitas jasmani. Murid mempraktikkan pertolongan pertama.
6. Fase F (Umumnya untuk Kelas XI dan XII SMA/MA/SMK/MAK/Program Paket C) Pada akhir Fase F, murid memiliki kemampuan sebagai berikut.
6.1. Terampil Bergerak
Mengevaluasi keterampilan gerak spesifik di dalam berbagai
situasi gerak yang menantang untuk meningkatkan kinerja gerak; mengevaluasi
strategi gerak untuk mendapatkan keberhasilan capaian keterampilan Gerak melintasi
berbagai situasi gerak yang menantang
6.2. Belajar Melalui Gerak
Mengevaluasi strategi gerak yang telah dikuasai dalam
situasi gerak baru yang menantang; mengevaluasi fair play dan merefleksikan pengaruh
perilaku etis terhadap capaian aktivitas jasmani bagi individu dan kelompok; dan
mengevaluasi strategi pengambilan keputusan dalam kerja tim yang mempertunjukkan
keterampilan kepemimpinan dan kolaborasi.
6.3. Bergaya Hidup Aktif
Berpartisipasi dalam aktivitas kebugaran dan mengevaluasi
dampak partisipasi yang teratur terhadap kesehatan; mengevaluasi efektivitas strategi
peningkatan aktivitas kebugaran untuk kesehatan.
6.4. Memilih Hidup yang Menyehatkan
Mengadvokasi gaya hidup aktif dan sehat melalui aktivitas
jasmani menggunakan berbagai media; mengadvokasi pola makan sehat dan bergizi
seimbang kepada orang lain sesuai kebutuhan aktivitas jasmaninya; dan mempraktikkan
tindakan penyelamatan hidup sesuai prosedur operasional standar (POS).
Semoga membantu pekerjaan Anda.
Terkait dengan TP PJOK Bisa kembali ke Link berikut:
Posting Komentar